تاريخ : | | نویسنده : mahtableather


روزنامه تيتر روزنامه هاي امروز شنبه 21 فروردين 1389
تيتر روزنامه

نسل سوم سانتريفيوژها و صفحه سوخت رآكتور تهران
با بازگشت رونق به بازار و بدون افزايش قيمت: خريد و فروش مسكن 3 برابر شد
مدير عامل راه آهن خبر داد: ساخت بزرگترين تونل كشور در مسير تهران - تبريز
موافقت 150 نماينده با پيشنهاد 35 هزار ميلياردي درآمد يارانه‌ها

تيتر روزنامه

حضور متفاوت تعاونيها در عرصه اقتصاد: اشتغال به تعاون رسيد
رئيس جمهور: قيمت مسكن كاهش مي‌يابد
آخرين نتايج مسابقه ربوكاپ آزاد ايران
دولت واگذار كرد: سهام 6 پتروشيمي و نيروگاه

تيتر روزنامه

پنج خبر خوش هسته‌اي: واكنش ايران به تلاش‌هاي غرب براي صدور قطعنامه تحريم
پاسخ سرلشكر فيروزآبادي به تهديدات اوباما: آمريكا يك گرگ بين‌المللي است
بلوف‌هاي يك موش كور: آيا از سپاه جاسوسي شد؟
مركز ملي فرش آخرين مطالبه ميراث فرهنگي: وزير بازرگاني: نه موافق هستم، نه مخالف

تيترروزنامه ها

6 برابر شدن توان غني سازي ايران، نشست 1+5 براي تحريم ايران بي‌نتيجه ماند
تشكيل دولت موقت در قرقيزستان
تسهيلات بالاي 3ميليارد تومان مجوز بانك مركزي مي‌خواهد
در جستجوي نظريه‌پرداز براي علوم انساني بومي

تيترروزنامه ها

نسل‌هاي دوم و سوم سانتريفيوژها رونمايي شدند: افزايش 6 برابري توان هسته‌اي ايران
فعالان مطبوعاتي در گفتگو با «جوان» مطرح كردند: مرتكبان جرم بزرگ در جايگاه شاكي
6 ساله شدن شوراهاي سوم قوت گرفت
سقوط قلعه مخملي آمريكا در قرقيزستان

تيترروزنامه ها

توافق آمريكا و روسيه براي نوسازي سلاح‌هاي هسته‌اي
تظاهرات ضد آمريكائي مردم بغداد در سالگرد اشغال عراق
200 مصوبه دولت براي تسريع در عمران و آباداني غربي
رونمايي از نسل سوم سانتريفيوژها و نمونه سوخت مجازي راكتور تحقيقاتي تهران

تيترروزنامه ها

در گزارش جديد بانك جهاني تاكيد شد: نرخ بالاي بيكاري چالش بزرگ اقتصاد ايران
زلزله و درخواست خروج شهروندان از تهران: آقاي احمدي‌نژاد مردم كجا بروند؟!
وزير اقتصاد خبر داد: مدل اقتصادي را تغيير مي‌دهيم
جديدترين تصميم دولت: سهام 6 پتروشيمي و نيروگاه به ساتا واگذار شد

تيترروزنامه ها

سخنگوي اقتصادي دولت در گفت و گو با «دنياي اقتصاد» راهبرد 89 را گفت: ركودزدايي با تحريك يك تقاضا
«دنياي اقتصاد» بررسي مي‌كند؛پيامدهاي بسته پولي 89
ارزيابي 1+5 از نشست نيويورك

تيتر روزنامه ها

دو ماه پس از سرنگوني انقلاب نارنجي اوكراين: آمريكا باز هم مات شد اين بار سقوط دولت رنگي قرقيزستان
200 مصوبه هيئت وزيران براي عمران و آباداني آذربايجان غربي
سياستمدار مصري: مردم خواهان سرنگوني دولت مبارك هستند
گزارش كيهان از تازه‌ترين خبر هسته‌اي: توليد سوخت راكتور تهران با موفقيت انجام گرفت

تيتر روزنامه

واكنش يكپارچه ايران اسلامي به گستاخي اوباما
در روز ملي فناوري هسته‌اي انجام شد: رونمايي از نسل سوم سانتريفيوژها
مخالفان، قدرت را در قرقيزستان به دست گرفتند
با حركت بانك‌ها به سمت عقود مشاركتي: شهروندان عادي از تسهيلات بانكي محرومند

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mahtableather

 

ورزش کودکان

 

کودکان بازی و تفریح را دوست دارند و از فعالیت بدنی لذت می برند، مطالعات مختلف نشان می دهد که اولین انگیزه و مهم ترین دلیل شرکت کودکان در ورزش ، تفریح نمودن است. کودکان بیش تر از عوامل درونی مثل تفریح و سرگرمی و بهبود مهارتهای خود لذت می برند و عوامل اجتماعی مثل با دوستان بودن برای آنها اهمیت متوسطی دارد. لذا پیشنهاد می شود که والدین و مربیان شرکت در فعالیتهای ورزشی را برای کودکان طوری برنامه ریزی نمایند که با خصوصیات جسمانی و روانی آنها متناسب باشد.

 


چگونگی استفاده از تمرین هوازی در کودکان

 

نتایج تحقیقاتی که اثر این نوع تمرین را بر افزایش توان هوازی کودکان مورد بررسی قرار داده اند تغییرات حداکثر اکسیژن مصرفی کودکان در اثر تمرینات هوازی را کم تا متوسط نشان داده اند و برتوسعه توانایی های حرکتی و افزایش انگیزش تأکیدکرده اند.

 

ورزش کودکان


تمرین قدرتی در کودکان

 

تعداد زیادی از تحقیقات نشان می دهند که تمرین قدرتی برای کودکان مؤثر و بی خطر است. افزایش قدرت کودکان بیش تر حاصل سازگاری عصبی- عضلانی است و هایپرتروفی عضلانی در اثر این تمرینات بسیار کم است. در تمرین پذیری کودکان تفاوت جنسی دیده نشده است. افزایش مقاومت و شدت تمرین در کودکان باید به آرامی و به تدریج صورت گیرد و برنامه تمرین قدرتی باید به دقت ، نظارت و کنترل شود.

 

تمام وسایل باید متناسب با اندازه کودک انتخاب شود. مقاومت مورد استفاده باید همیشه کمتر از حداکثر مقاومتی (80-60 درصد) که کودک می تواند بلند کند باشد. کودک همیشه باید مقاومتی را استفاده کند که بتواند حرکت را 6 تا 10 بار با تکنیک صحیح تکرار کند. مورد تأیید ترین تمرینات، تمریناتی است که در آن از وزن خود کودک استفاده می شودمثل شنای سوئدی و بارفیکس. پیشنهاد می شود که تمرین قدرتی همراه با تمرینات انعطاف پذیری انجام شود. هدف از تمرینات قدرتی برای کودکان بهبود اجرا، یادگیری اصول تمرین قدرتی بی خطر، تعادل و کاهش آسیب است.

 

ورزش کودکان


کیفیت فعالیتهای حرکتی کودکان

 

برای کودکان بازی های پر تحرک گروهی را که نظام ساده ای دارند و نشاط می آفرینند تدارک ببینید.

 

نشستن یا ایستادان و بی حرکتی بیش از اندازه (بیش تر از 5 تا 10 دقیقه) برای کودکان سبب کسالت و خستگی و یا حالات عصبی می شود. فعالیتهایی که برای کودک تنظیم می شود باید به گونه ای باشد که او را به تحرک وادار سازد.

 

فعالیتهای موزون همراه با صدای طبل ، سوت، زدن دو چوب بر یکدیگر و یا درصورت امکان استفاده از نوارهای موسیقی مناسب به هماهنگی اعصاب و عضلات و کنترل و تعادل بیش تر بدن منجر می شود.

 

مسابقه های ساده و بدون شدت و فشار رادر برنامه منظور کنیم. اما باید توجه داشته باشید که کودک در این سن هنوز نمی تواند شکست را تحمل کند.

 

استفاده از حرکات ابداعی متنوع سبب توسعه شناخت کودک نسبت به حرکات بدنی می شود.

 

برای کودکان کلاسهای اول و دوم فعالیتهایی چون دویدن، پریدن، لی لی و جست و خیز را برای فعالیت عضلات بزرگ تدارک ببیند.

 

سعی کنید با استفاده از حرکات متنوع و حرکات موزون کودک را با تفاوتهای پائین و بالا و آرام و سریع، ملایم و شدید و سبک و سنگین آشنا کنید.

 

پیش از انجام دادن بازی وضعیتهای حرکتی و تاکتیکهای ساده بازی چون گول زدن و چرخیدن را به طور ساده تشریح کنید. فعالیتهای این دوره را بر اساس علاقه، لذت و نشاط کودکان برنامه ریزی کنید.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mahtableather

ضرغامی


دبیر کمیته سیاسی فراکسیون خط امام(ره) در تذکری آیین نامه یی در صحن علنی مجلس افشا کرد بیانیه یی که جمعی از حامیان احمدی نژاد در حمایت از عملکرد صدا و سیما در دهه فجر با امضای ۲۶۰ قرائت کردند، بیشتر از ۲۱۶ امضا نداشته و بسیاری از این امضاها تکراری بوده که برخی نمایندگان امضای خود را پس گرفته یا اصلاً اسامی قابل خواندن نبوده است.

به گزارش پارلمان نیوز، در جلسه علنی دیروز مجلس، جمشید انصاری با اشاره به بیانیه حمایت از عملکرد صدا و سیما در دهه فجر که بلافاصله پس از انتقادات سیدحسن خمینی از ضرغامی توسط حامیان دولت در مجلس جمع آوری شد و به گفته غفوری فرد، عضو هیات رئیسه با ۲۶۰ امضا قرائت شد، گفت؛ «آقای غفوری تعداد امضاهای این بیانیه را ۲۶۰ امضا اعلام کردند اما با توجه به اعتراضاتی که از سوی برخی نمایندگان به تعداد امضاها بود با پیگیری بنده و یکی از دوستان از اداره تدوین در مشروح مذاکرات تعداد امضاها ۲۱۶ نفر است.» نماینده زنجان ادامه داد؛ با پیگیری که صورت گرفت مشخص شد ۴۱ امضا تکراری بوده و دو امضا اصلاً خوانا نیست. سه نفر از نمایندگان نیز امضای خود را پس گرفته اند. دبیر کمیته سیاسی فراکسیون خط امام(ره) گفت؛ با توجه به اینکه این بیانیه ۲۱۶ امضا داشته نه ۲۶۰ امضا به نظر می رسد، هیات رئیسه مجلس باید راهکاری پیدا کند که امضای بیانیه ها در صحن علنی از یک نظم و اطمینان لازم برخوردار باشد. وی با بیان اینکه زمانی که امضای بیانیه ها به اواخر جلسه کشیده می شود، احتمال کنترل امضاها امکان پذیر نیست و گاهی امضاها تکراری می شود، تصریح کرد؛ به نظر می رسد قرائت بیانیه ها باید قبل از نطق ناطقین باشد تا قابل کنترل باشد و اگر زمان آن قابل انتقال نیست باید بماند برای یک روز بعد تا با اطمینان باشد. انصاری خاطرنشان کرد؛«برخی دوستان که متخصص جمع امضا برای بیانیه ها هستند حتی متن بیانیه را به نمایندگان نشان نمی دهند و امضا جمع می کنند.» وی ادامه داد؛ برخی از همکاران هم که به فکر امضاهای بیشتر هستند با امضاهای تکراری در پای بیانیه که موجب اعتراض همکاران می شود شأن مجلس را پایین آورده و لطمه می زنند که موجب وهن مجلس است.

● پاسخ باهنر به انصاری

محمدرضا باهنر نایب رئیس مجلس که ریاست جلسه را برعهده داشت در پاسخ به تذکر انصاری گفت؛ اینکه گفتید برخی همکاران به دنبال امضای بیشتر برای بیانیه ها هستند و موجب وهن مجلس می شوند در شأن نمایندگان نیست. وی تاکید کرد؛ اما بخش اول تذکر شما قابل تامل است و به نظر می رسد باید یک سامانه یی تهیه و تعریف شود تا بیانیه ها با دقت در جلسه علنی قرائت شوند. باهنر گفت؛ برخی از بیانیه ها مناسبتی هستند که باید در همان روز قرائت شود و تاخیر در قرائت آن و موکول شدن به فردا امکان ندارد. گاهی نیز برای تسریع در کار چند نفر از همکاران با یکدیگر اقدام به جمع آوری امضا می کنند که گاهی موجب می شود امضاها تکراری شود.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mahtableather

 

 

جدیدترین و شیک ترین مدل گردنبند جواهر

 

 

طلاوجواهرات

 

 

 

طلاوجواهرات

 

 

 

طلاوجواهرات

 

 

 

طلاوجواهرات

 

 

 

طلاوجواهرات

 

 

 

طلاوجواهرات

 

 

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mahtableather

بهترین راه ایجاد انگیزه برای ورزش کردن، آشنایی با اهداف آن است. اگر شما بخواهید ورزش کنید، چه هدفی را دنبال می ‌کنید؟ آیا می‌ خواهید عضلات خود را تقویت کنید یا آنها را تا حد امکان بزرگ کنید، یا می‌ خواهید استقامت قلب و قدرت تنفس خود را افزایش دهید؟ اگر می ‌خواهید انعطاف‌پذیری و چابکی خود را بیشتر کنید، چه ورزش‌هایی را انجام می ‌دهید؟

 

ورزش

 

اجرای برنامه ورزشی

 

برای اینکه به اهداف تندرستی ورزش کردن دست یابید، باید برنامه ورزشی را پیگیری کنید که شامل این اجزا باشد:

 

گرم کردن: این مرحله حدود پنج تا هفت دقیقه طول می ‌کشد و با حرکاتی مانند راه رفتن یا تند راه رفتن در جا(در جا زدن) و بالا و پایین بردن دست‌ها انجام می ‌گیرد. این کار برای آماده‌سازی عضلات برای کار کردن و کشش بدون آسیب‌دیدگی، ضروری است. پدال زدن روی دوچرخه‌ ثابت به صورت تفریحی و شنا کردن بسیار آهسته، راه‌های دیگر گرم کردن است.

 

گرم کردن، تعداد ضربان قلب، تنفس و همچنین جریان خون را زیاد می ‌کند و دمای بدن را افزایش می‌ دهد. حتی اگر فقط مدت کوتاهی ورزش می‌ کنید، باید پنج دقیقه از جلسه ورزش را به گرم کردن اختصاص دهید.

 

فعالیت هوازی و بی‌هوازی: اگر بخواهید استقامت قلب و تنفس خود را افزایش دهید، ورزش‌های هوازی را باید انجام دهید، یعنی تمریناتی با شدت کم تا متوسط و در مدت زمان طولانی یعنی از نیم تا یک ساعت و گاهی در سطح حرفه‌ای و نیمه‌حرفه‌ای، بیشتر از آن انجام می ‌گیرد.

فعالیت هوازی، تعداد ضربان قلب و ظرفیت اکسیژن و کشش یا انقباض عضلات را افزایش می‌ دهد و به حفظ یا افزایش آمادگی جسمانی کمک می ‌کند. به یاد داشته باشید که هرگز تا حد درماندگی ورزش نکنید و وقتی خسته شدید، ورزش را قطع کنید.

 

راه رفتن، شنا کردن و نرم دویدن یا جاگینگ(joging)، از جمله فعالیت‌های هوازی سالم است.

 

فعالیت‌های بی‌هوازی(با شدت زیاد و زمان کم) به هیچ وجه ورزش‌های مناسبی برای آمادگی جسمانی نیستند، مگر در شروع ورزشی که در نهایت به فعالیت هوازی منجر می ‌شود، چون اسیدلاکتیک زیادی تولید می‌ شود و عضلات خیلی زود به مرز خستگی می ‌رسند و به جز کار حرفه‌ای در زمینه دیگری کاربرد ندارند.

 

دو و شنای 100 متر، شنای 50 متر، شنای 200 متر و دوی 200 متر و وزنه‌برداری از ورزش‌های بی‌هوازی هستند.


ورزش‌های قدرتی (تقویتی): حرکاتی که عضلات شما را نیرومند می‌ کنند، ورزش‌های قدرتی‌اند که در عین حال، بر اساس نوع و روش انجام دادن، به استقامت و انقباض پایه و قدرت عضله کمک می ‌کنند. به عبارتی، در صورتی که تعداد دفعات تمرین قدرت عضلانی بیشتر و وزن بار یا مقاومت یا وزنه کمتر باشد، استقامت و برعکس آن قدرت افزایش می‌ یابد. به‌ طور معمول، پس از انجام حرکات ورزشی که بر اساس نسخه پزشک ورزشی انجام می‌ گیرد، جلسه ورزش را با سرد کردن به پایان می ‌بریم.

 

سرد کردن: سرد کردن تعداد ضربان قلب و تنفس را به حد طبیعی بازگردانده و خون را از عضلات به قسمت‌های مرکزی یعنی دستگاه گوارش و قلب و تنفس برمی ‌گرداند. باید با راه رفتن آهسته و تمرکز بر تنفس عمیق به مدت پنج دقیقه، جلسه ورزش را به پایان برد. گاهی پیشنهاد می‌ شود که از چند حرکت کششی- تفریحی برای سرد کردن استفاده کرد. حرکات کششی را بیشتر از حد طبیعی نگه دارید و بر تنفس‌های عمیق تمرکز کنید.

 

حرکات کششی با کشش عضلات آنها را طویل می‌ کند و انعطاف‌پذیری شما را بهبود می‌ بخشد. این حرکات باید پنج دقیقه ادامه یابد.

 

آرمیدگی: آرمیدگی، روشی است که امروزه پس از هر ورزشی به کار می‌ رود تا تنش عضلانی و ذهنی را کاهش دهد و احساس راحتی و آرامش ایجاد کند. روش‌های گوناگونی برای آرمیدگی یا relaxation وجود دارد که مدیتیشن و یوگا یکی از مشهورترین‌ آنهاست.

 

ورزش


بهار طبیعت، بهار ورزش

 

یادتان باشد که دستگاه عصبی و افزایش توده عضلانی، عوامل اصلی افزایش قدرت به شمار می‌‌آیند. افزایش اولیه قدرت عضلانی در چند هفته اول ممکن است بدون افزایش توده عضله به وجود آید. در حقیقت افزایش قدرت عضله در چند هفته اول، سازگاری عصبی است و هماهنگی سلول‌های عضلانی و فعال شدن آنها بهبود می ‌یابد.

 

نکته مهم این است که بانوان از حجیم شدن عضلات بیم دارند، در حالی که مشخص شده است که پس از 10 هفته تمرین، با وجود افزایش قدرت عضلات، حجم عضله بانوان افزایش چشم‌گیری پیدا نمی‌ کند. این مسئله، موضوع مهمی را نشان می ‌دهد و آن، رسیدن به سطحی از فعالیت عضلانی و قدرت است که می ‌توان با آن انرژی زیادی مصرف کرد، در حالی که ممکن است در حال فعالیت نباشیم و این موضوع به ویژه برای لاغر شدن، ارزش فراوانی دارد، چون در برنامه‌های لاغری تصور ما این است که فقط باید غذای کمتری مصرف کنیم، در حالی که با سخت‌گیری کمتر در نوع غذای مصرفی و البته رعایت جنبه‌های تعادل و تنوع رژیم غذایی و با انجام دادن تمرین‌های قدرتی زیر نظر پزشک ورزشی می ‌توان با سوزاندن انرژی اضافی، وزن خود را کم کرد. البته تمرین قدرتی، انواع و اقسام دارد و آرایش حرکات به گونه‌ای است که تمام گروه‌های عضلانی درگیر می ‌شوند و از طرفی، همیشه ابتدا عضلات بزرگ تر و سپس عضلات کوچک تر تحت فشار قرار می‌ گیرند.

 

برای افزایش استقامت و آمادگی قلبی- تنفسی نیز می‌توان ورزش‌های هوازی مانند شنا و دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی را انجام داد که بر اساس وضعیت جسمی و سن و جنس، نوع و شدت و زمان تمرین مشخص می شود. برای مثال، در یک فرد مبتدی، ضربان قلب باید به 60 تا 70 درصد حداکثر ضربان قلب برسد و به مدت 20 دقیقه، مسافت 4 کیلومتر را دوچرخه‌سواری کند.

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mahtableather

یک مغازه اسباب بازی فروشی درنزدیکی شهر تورین بنا به درخواست پلیس منطقه مغازه رابرای یک مادر هراسان در ساعت چهار صبح باز کرد .

 

اسباب بازی

 

یک مغازه اسباب بازی فروشی درنزدیکی شهر تورین بنا به درخواست پلیس منطقه مغازه رابرای یک مادر هراسان در ساعت چهار صبح باز کرد .

 

ماجرا از این قرار بوده که مادر پس از خواباندن دو فرزند ۲ و ۴ ساله اش در شب کریسمس به انباری آپارتمانش می رود تا هدایایی را که برای بچه ها خریده بود بالا آورده و کنار درخت کریسمس بگذارد اما وقتی به آنجا می رسد متوجه می شود هر دو هدیه به سرقت رفته است .

 

او که درمانده و هراسان بود تمام شب را در شهر به دنبال هدیه های جایگزین برای فرزندانش می گردد اما زمانی که با درهای بسته مغازه ها مواجه می شود به یکی از پاسگاه های پلیس مراجعه می کند و آنها پس از تماس با یکی از صاحبان مغازه های اسباب بازی فروشی ترتیب خرید اسباب بازی در ساعت ۴ صبح را برای این مادر احساساتی می دهند .

 

 

 



ادامه مطلب

موها را نباید بیش از هر سه یا ترجیحاً 4 هفته یک بار توسط رنگ های دائمی رنگ یا دکلره کرد. از آنجا که مو 8/0 تا 1/2 سانتی متر در ماه رشد می کند. این فاصله زمانی برای حفظ رنگ موی تازه رشد کافی خواهد بود.

رنگ مو

استفاده بیش از حد از رنگ موهای اکسیدانی دائمی و به خصوص دکلره کردن باعث آسیب دیدن و ترد و شکننده شدن مو می شود، به شکستگی و از دست رفتن بافت موی می انجامد.

رنگ مو

موها را به فاصله زمانی کم یا با رنگ های خیلی متفاوت از رنگ اصلی مو رنگ نکنید (به ویژه در منزل) و برای این کار از یک فرد حرفه ای کمک بگیرید.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mahtableather

 

قوام آمدن مربا

 

تشخیص قوام آمدن مربا :

 

1- مقداری از مربای در حال جوش را بر داشته تا کمی سرد شود . سسپس مقداری از آن را در وسط دو انگشت خود گرفته و انگشت ها را باز کنید . اگر بصورت نخ کشیده شد قوام آمده است .

 

2- قطره ای از مربا را داخل کمی آب سرد بیندازید اگر در ته ظرف رفت و باز نشد قوام آمده است .

 

کپک زدن مربا

 

 

در صورت کپک زدن مربا چه باید کرد ؟


اگر مربای شما کپک زد ، باید بدانید که زمان پخت آن کم بوده و باید لایه ی کپک زده را از روی مربا جدا کنید و دوباره باقی مانده ی مربا را بگذارید تا بپزد .

 

 

جلوگیری از کپک زدن مربا :


برای اینکه مربای شما کپک نزند در آخرین مرحله ی پخت 2-1 قاشق غذا خوری آبلیمو به آن اضافه کنید .

 

 

مربا خوش رنگ

 

خوش رنگ شدن مرباها :


برای خوش رنگ شدن مرباهایی نظیر هویج ، پوست هندوانه ، به ، سیب و غیره می توانید به آن کمی زعفران اضافه کنید . زعفران عطر و بوی بسیار خوبی به مربای شما خواهد داد .

 

 

شکرک مربا

 

اگر مربای شما شکرک زد :


1- کمی آب و کمی آبلیمو به آن اضافه کنید ، بگذارید دوباره بجوشد .

 

2- شیشه را درون ظرف آب سرد گذاشته و روی اجاق قرار دهید تا آب جوش بیاید و شکرک مربا ذوب شود . در نظر داشته باشید هرگز شیشه را درون آب جوش نگذارید . چون باعث شکستن شیشه می شود .

 

 

مربا

 

جلوگیری از ورود هوا به داخل مربا :


برای جلوگیری از ورود هوا به داخل مربا روی آن را با کاغذ آلومینیوم ( فویل ) بپوشانید و درب مربا را ببندید . در موقع استفاده فویل را از روی شیشه بردارید .

 

 

یک توصیه لازم :


هیچ گاه مربا را درون ظرف خیس نریزید ، زیرا باعث کپک زدن مربا می شود .

 

هیچ گاه مربا ی داغ را درون ظرف نریزید بلکه صبر کنید تا کاملا خنک شود ، سپس به ظرف اصلی منتقل کنید .

 

 

مربا

 

ترد شدن مربا :


برای ترد و شکننده شدن بعضی از مرباها نظیر بالنگ ،هویج ، ترب ، کدو ، هندوانه ، خیار ، خربزه می توانید از آب آهک استفاده کنید .

 

برای این منظور 2قاشق غذا خوری آهک را درون 2لیتر آب حل کنید سپس میوه ها را در آورده و 24ساعت درون آب شیرین بگذارید . بعد آن را کاملا بشویید وبرای پخت مربا استفاده کنید .

 

 

مرباخوشمزه

 

خوشمزه و معطر شدن مربا :

 

برای معطر و خوشمزه تر شدن مربا از چاشنی هایی نظیر هل برای سیب وبه ،چوب دارچین و وانیل ویا گلاب برای مربای آلبالو استفاده کنید .

 

 

زمان پخت مربا :


زمانی مربای شما پخته است که کف کرده باشد . در این موقع می توانید زیر اجاق را خاموش کنید.

 

 

مربا

 

جلوگیری از سیاه شدن سیب برای مربا :


بعد از پوست کندن سیب آن را در محلول آب سرد و کمی آبلیمو قرار دهید . با انجام این کار سیب شما تغییر رنگ نمی دهد . بعد از 10 دقیقه می توانید برای پختن مربا از سیب استفاده کنید .

 

 

چند نکته در مورد آلبالو و به :


درب ظرف مربای آلبالو را در حال پخت نباید گذاشت .زیرا مربا سرریز می شود و تمام آب مربا از ظرف خارج می شود . اما در ظرف مربای به، را همیشه ببندید زیرا رنگ آن بهتر می شود.

 

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mahtableather

خون و شخصیتبخشی از شخصیت شما در رگهایتان جاریست آیا گروهای خونی می توانند باعث ایجاد یک خصوصیت یا عادت شخصی شوند؟شاید بله...شاید هم نه...برای نزدیک شدن به پاسخ این مقاله را بخوانید.اما فراموش نکنید که اتکا به یک مقوله یا دلیل برای قضاوت در مورد اشخاص تنها نوعی ساده لوحی است.

 

 

 

 

حدود38%مردم جهان دارای گروه خونی o+

و 6% دارای گروه خونی o- هستند

خصوصیات

واقع گرا،نمایشی،عمومی،مثبت،مستقل،ریسک پذیر،نا فرمان،بی اعتبار،لجوج وخودمحور. به آسانی دوست می شوندوبا جریانات همراه شده وبه فرصت ها چنگ می زنند.برای شروع یک پروژه یا شکاریک ایده ونظر صریح هستند.درفعالیت های سازمان یافته خوب عمل می کنند.دربعضی موارد چندان دقیق نیستندواحساسات زیاد و قوی از خود نشان می دهند.ممکن است به سرعت مخالفت عمیق خود را با یک نظر بیان کننداما معمولا این مخالفت پایدار نیست.کارگشایانی سنتی،محرک وکمی لاف زن هستند.

احساسات خود را خیلی نشان می دهنداما در برخورد با دیگر گروهای خونی این بیان اظهارات متغیر است.نوعی ظرافت ذاتی وفطری دارند.شخصیت های اجتماعی وپر زرق و برق هستندمیتوانند در حوادث و بحران ها سازگاری خوبی داشته باشند.لغات و کلمات به آسانی به سراغ آنها می آیند.خجالتی نیستندورک وصریح احساسات درونیشان را فاش می کنند.جاه طلب اند اما گاهی با جزییات سرگرم می شوند.علاقمند به حفظ روابط هستند وخودشان در این زمینه تلاش می کنند.

 

 

حدود 34% ازمردم دارای گروه خونی+A

و 6% دارای گروه خون-A هستند

خصوصیات :

دستپاچه.مطیع و آرام,فداکار,مودب,درستکار.حتی در مواقع آشوب و غضب آرام وخون سرد هستند.نسبت به نظرات عمومی حساس اند.اغلب درون گرا هستند دربرخورد با دیگران خجالتی وکمرو هستند یا حتی مریض به نظر می رسند کمی بدبین هستند.برای روابط ارزش قائل بوده ونسبت به دیگران وفادارند.نسبت به تغییرات تردید دارند.دوست داران طبیعت وگریزان از جمعیت وشلوغی هستند.به یک مکان شخصی یا پناهگاه امن ومخفی برای خود نیازمندند.عموما دو دل و غیر قاطع اند.برای حضوردر کارهای تیمی آماده هستند مخصوصا وقتی دستوری به آنها داده شود.علاقه مند به ایجادرابطه نیستندوتلاش چندانی هم برای اینکار نمی کنند.

 

 

حدود 9% از مردم جهان دارای گروه خونی+B

و 25% هم دارای گروه خونی-B هستند

خصوصیات :

پرسروصدا،خودپسندوخودبین،پرانرژی جدی ,بشاش ,خشرو,فعال,حساس,در راه رسیدن به هدف،معمولا جزوبهترین افراد تیم می شوندوافراد تکرویی هستند.اغلب کارها رابا روشهای خودشان انجام می دهندوخود کفا هستند.شخصیتهای ماجراجوودلیر،علاقه مند به داشتن یک راه مشخص ومخصوص،موجوداتی اجتماعی وعلاقه مند به مهمان داری هستند.علاقه به حفظ روابط هستند وخودشان در این زمینه تلاش می کنند.

 

حدود 4% مردم دارای گروه خونی AB +

و 1% هم گروه خونی AB- هستند

خصوصیات :

اجتماعی، سخت گیر نیستند،غمخوار ودلسوز،دیپلماتیک،اهل گشت وگذار،خلاق،غیر قابل پیش بینی،هنرمند،انعطاف پذیر،ترشرو ودرخود!مخلوطی از تضادها،خجالتی در مقابل بعضی ها ، بی باک وگستاخ با بعضی دیگر، برونگراودرونگرا،گاهی غیر قابل پیش بینی است وگاهی ظاهرا بسیار آرام وخونسردبه نظر می رسند.قدرت خلاقه زیادی دارند،توانا در پیدا کردن مشکلات ودور زدن آنها،علاقه مند به محیط شهری،به آسانی خسته می شوند.به نظر می رسد که هر کاری که انجام می دهند از روی اجبار است. هرگزکاری را برای قدردانی انجام نمی دهند.اسرار آمیز بنظر می رسند.در فعالیتهای اجتماعی می توانند هماهنگ ظاهر شوند.علاقه مند به ایجاد رابطه نیستندوتلاش چندانی هم برای این کار نمی کنند.

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mahtableather

جهان امروزی، جهان اختلاف و نزاع و درگیری بین انسان هاست. از همین رو باید با پیدا کردن اشتراکات جهانی و تمرکز بر روی آن، قدری از التهابات کاست.

 

 

یکی از اشتراکات مهم بین بسیاری از انسان ها، دین دار بود آن هاست. امروزه بسیاری از انسان‌ها را پیروان ادیان الهی تشکیل می‌دهند. در میان ادیان آسمانی، اسلام، مسیحیت و یهودیت، ادیانی ابراهیمی هستند و انعکاس مقام والای توحیدی حضرت ابراهیم (علیه السلام) را می‌توان به وفور در قرآن و حتی تورات و انجیل هم مشاهده کرد. لذا ما می‌توانیم حضرت ابراهیم (علیه السلام)را پدر مشترک و مرکز تجلیگاه دین الهی و وسیله ی نزدیکی و اتحاد با یکدیگر قرار دهیم.

 

 

به عنوان نمونه، خداوند در قرآن کریم درباره ی ایشان می‌فرماید:

 

"(به یاد آورید) زمانی که پروردگار ابراهیم، او را با کلماتی آزمایش فرمود و او از عهده ی همه ی آن‌ها بر آمد، خداوند فرمود من تو را برای مردم امام قرار دادم ..."(البقرة/124)

 

 

 

 

 

 

همچنین در تورات آمده:

 

"...و خداوند به ابراهیم چنین گفت: پیمان من با تو این است که پدر جمهور امت ها(2) بوده باشی ..."

 

 

و همچنین در انجیل حضرت عیسی (علیه السلام)خطاب به قوم خود می‌فرماید: "... پدر شما ابراهیم با دیدن دوران من خوشحال شد ..."

 

 

لذا اگر ما پیروان ادیان آسمانی بتوانیم در شخصیت و دین فطری و الهی که به وسیله ی حضرت ابراهیم (علیه السلام)مطرح شده است، تفاهم به وجود آوریم، قطعا می‌توانیم با یکدیگر همزیستی مسالمت آمیزی داشته باشیم.

 

 

به طور مثالی عملی برای بهره گیری از این اشتراک و همزیستی مسالمت آمیز، قرآن کریم درباره ی آن حضرت می‌فرماید: "او انسانی کاملا راستگو و راست کردار بود."(مریم/41)

 

 

از این توصیف، ما می‌توانیم این قضیه را به عنوان قانون و اصل مشترک دینی خودمان بپذیریم که همگی باید راستگو و راست کردار باشیم.

 

 

اما مگر ابراهیم خلیل پروردگار، چه کرده بود که چنین جایگاهی در تاریخ بشریت پیدا کرد؟! باز هم در این زمینه با مراجعه به کتب آسمانی و تاریخ متوجه می‌شویم ایشان در طول حیات خویش بارها مورد آزمایش‌های گوناگون الهی قرار گرفت و از همگی آن‌ها سربلند بیرون آمد.

 

 

یکی از آن آزمایش‌های عظیم الهی که ابراهیم خلیل الرحمان از عهده ی آن هم برآمد و به مقام امامت نایل گشت، ذبح جگرگوشه ی خویش، یعنی اسماعیل (علیه السلام)بود. اعطای اسماعیل (علیه السلام)به ابراهیم (علیه السلام)از طرف خدا خود آزمایش دیگری بود که در سن پیری به آن حضرت عطا شده بود.

 

 

اما با وجود این و علیرغم علاقه ی شدید ابراهیم (علیه السلام)به اسماعیل (علیه السلام)، او لحظه‌ای در اجرای فرمان پروردگار خویش درنگ نکرد. ولی تقدیر خداوند، غیر از این بود و چاقوی اطاعت الهی گلوی اسماعیل را ندرید.

 

 

باری از آن هنگام، این روز از طرف خدا برای همگان عید اعلام شد. عید قربان، عید اطاعت محض بنده در برابر مولای خویش است. بنابراین فقط مختص ما مسلمانان نیست. زیرا همه بنده ی اوییم و او مولای همه ی ما و ابراهیم (علیه السلام)هم از جانب او محل اشتراک و پدر ماست. پس همه ی عالمیان باید جشن قربان بر پا کنند ...

 

 

 



ادامه مطلب
رپورتاژ
| قیمت لپ تاپ سونی | قیمت لپ تاپ دل
اجاره اتومبیل های لوکس در تهران
فال حافظ
انجام پایان نامه ارشد سفارش اینترنتی
درباره پرورش جوجه بوقلمون
شهرهای توریستی با تورهای اروپا روسیه آنتالیا و استانبول
نکاتی در باره کامل بودن تجهیزات تالار عروسی
خرید بلیط چارتر از آژانس مسافرتی معتبر
بهترین راه برای انتخاب آتلیه عروس
نورپردازی نما و آلاچیق
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
تشک رویا
معرفی جاذبه های گردشگری همدان زنجان و تورهای نوروزی 96 هند چین
اتوبار و باربری آریا
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
معرفی سرویس کاهش پینگ و نحوه عملکرد آن در ایران
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی

لینک های مفید
آموزش عکاسی | فروش مکمل بدنسازی | طراحی جعبه | تبلیغ در اینستاگرام | برش لیزر | طراحی آبنما | درج آگهی | نازایی | فال حافظ |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.